[WORKSHOP] Prepara19

E ai? Bora pensar em 2019?

Workchopps” é um bate papo onde colocamos alguns tópicos e depois ficamos ali remoendo as ideias aventureiras. O local tem que ter boa comida, cerveja de qualidade e um ambiente supimpa.
Já embalados e no ponto morto com o ar de fim de ano, realizaremos este breve encontro no galpão da Corina.

Vamos já cutucar as lombrigas aventureiras com o papo:
– Primeiras atividades de 2019;
– Protocolo start roubada;
– Péias e lições 2018;
– Mudanças de clima 17/18 e perspectiva para 19;
– Fortalecimento do Aventura Segura.

Chega junto, o ano está terminando e após a virada já tem o primeiro treino do ano. Levinho, mamão com açúcar… já pense nas Travessias de 2019!!

Este evento de fim de ano não requer inscrição, é aberto.
Só chegar chegando!!

INFORMAÇÕES
LOCAL: Cervejaria Corina (Localização via Google Maps)
DATA: 17/11
HORÁRIO: A partir das 15H

+ info: (61) 98232-7436

 

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[TREKKING] 10° Treino: Explora Taboca

Fechando o ano com o 10º Treino de Travessias e Caminhadas, no feriado da proclamação da república, dia 15 de novembro, 15 caminhantes e aventureiros encorajados a finalizar o 2018 com uma longa pernada pela Taboquinha toparam este desafio.
Chamamos de exploratória pelo fato de percorrer alguns trilheiros “secundários” que serviram de levantamento para os treinos futuros. A ideia era realizar o percurso que batia fácil os 20Km e dividido em 4 etapas. A chuva na noite anterior foi forte e bem duradoura, deixando aquela dúvida se teríamos ou não o treino. Amanheceu com o céu propício para uma boa caminhada as nuvens não traziam dúvidas que pelo período não teríamos chuvas, e dariam uma boa proteção contra o sol.
Iniciamos a trilha e apontamos para o lado opostos dos Morrotes, a porção sudoeste da Fazenda. Nem por isso deixamos de pegar subidas. Do ponto de partida até o ponto mais alto nesta porção são quase 3,5Km de subida com uma altimetria que sai dos 870 e vai para os 990m. Retornamos pelo lado quase beirando o riachinho, e a ideia seria atravessar o riacho Taboca na baixada do trilheiro que leva aos Morrotes, porém a água estava forte e com o riacho bem cheio por questões de segurança retornamos para passar pela ponte.
Breve momento de descanso, um lanche mais forte, e até filamos um cafezinho na sede da Fazenda. Retornamos para a segunda etapa. Alguns decidiram ficar por ali, pois o local estava mesmo convidativo a abortar a missão.
Sem desistir boa parte do grupo seguiu firme e forte, e nessa hora o sol chegou chegando, fazendo aquela umidade toda se transformar no abafado que faz suar bastante e ainda com a judiação da alta temperatura. Para piorar ou melhorar, aumentando o nível do percurso agora seria na medonha zona da Cabritagem. Falar que não sentimos é estar mentindo, até porque o forte sobe e desce deste lado da Fazenda é considerado o mais hard. Do alto do morro e já com o horário apertado o grupo decide voltar para a Fazenda.
Foi bom, foi pesado, deu aquela surra de fim de ano e a conclusão que mesmo com as festas de fim de ano e toda a pressão para parar de treinar, deveremos ser fortes e já entrar 2019 melhores que no final de 2018.
Obrigado guerreiros e guerreiras… vamos sempre em frente que o caminho é longo!!

Chega junto!!
Faça parte do grupo e participe das próximas atividades.
+ info: (61) 98232-7436


FOTOS

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O TREINO

2017 os treinos foram mais pesados comparando com os deste ano, em compensação tivemos algumas empreitadas e exploratórias que castigaram mais o grupo.

Chegamos então ao nosso 10º treino de 2018, e como se estivesse acumulado a moleza dos treinos anteriores, este treino a coisa vai ficar mais pesada e longa.
Este treino servirá para o levantamento de alguns pontos na região então não temos como mensurar o horário de término desta atividade. Trabalharemos bastante a navegação, teremos a certeza de erros e acertos em travessias de grotas, riachos e matas ciliares. Deveremos ainda contar com mudança de clima (chuva/sol/calor/abafado) e como sempre no grupo prezamos pela autossuficiência. Nível de resistência, capacidade aeróbica, força, companheirismo e persistência terão que ser pontos fortes.

Este treino terá um percurso longo e será uma mistura das etapas Moutain Mule e Cabritagem, veja nosso histórico de treinos.


A TRILHA

CLIQUE PARA AMPLIAR

Aguarde o detalhamento e os requisitos para participar deste longo treino.
Estimativa de distância: 20Km


INSCRIÇÕES ENCERRADAS

> Após a validação da sua inscrição você será adicionado ao grupo especifico desta atividade;
> As inscrições são individuais e gratuitas;
> Nº de vagas limitadas por conta da dificuldade e ser uma exploratória.


 

SAIBA + QUEM SOMOS E A NOSSA ASSESSORIA

 

[TREKKING] 9° Treino: Etapa Corina

Firmando a parceria com a galera fera da Cervejaria Corina, o nosso 9º Treino de 2018 foi aberto ao público e a ideia como sempre é colocar a galera para andar e simular uma caminhada longa para que em uma atividade real o esqueleto já esteja acostumado e treinado. Este treino também é valido para os equipamentos e colocam a prova além do físico a parte psicológica.
Quebrando um pouco a logística do grupo onde os treinos vão ficando mais pesados e com nível mais forte ao longo do ano, desta vez rolou um repeteco do percurso do Parque Nacional de Brasília, que possui lá seus 15Km originais mas da forma que realizamos aumenta quase pra 20k.
A ideia é sair caminhando da Galpão da Corina e dar aquela volta grandiosa e bacana que o PNB oferece, e depois de tudo o pós trilha rola lá na cervejaria até o ultimo aguentar.
Dando abertura a esta atividade que agora passa ser mensal, o grupo fez bonito. Tudo como o planejado e todos mesmo que um pouco cansados, alguns com bolhas, e outros com feição fechada por conta da fome acabaram curtindo e muito este treino.
Na pegada do grupo que leva o lema:
Juntando e fazendo amigos em busca de aventuras!”.
Agradecemos aos novos amigos e torcemos para esta boa energia permaneça e que todos juntos possamos seguir firmes nas atividades.
Vamos em frente que o caminho é longo!!

FOTOS

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RELIVE DA TRILHA

Relive ‘Morning Aug 26th’


Participe das próximas atividades,
faça parte do grupo no Whatsapp e fique sabendo do que vem por ai.
Chega junto!!
+ informações: (61) 98232-7436


HISTÓRICO

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

DISTÂNCIA APROXIMADA DA TRILHA: 20Km
NÍVEL DE ESFORÇO: LEVE (Veja o mapa e altimetria nesta página)
HORA DO INÍCIO DA TRILHA: 7:40 partiu trilha!
LOCAL DE ENCONTRO: Galpão da Cervejaria Corina (Mapa)


O TREINO

9º Treino de Travessias e Caminhadas do ano, e nesta edição celebraremos a parceria firmada com a CERVEJARIA CORINA, local que além de ter aquelas maravilhosas brejas, possui uma vibe muito boa com uma galera sempre pra cima e que de agora em diante estaremos realizando juntos uma vez por mês este treino, a ETAPA CORINA!

QUAL O PLANO?
Chegamos lá cedinho, estacionamos os veículos na frente do CURRAL da CORINA e partimos para nossa trilha que é um percurso já bem conhecido da galera DOCERRADO.com

A TRILHA
A trilha percorrer boa parte por estrada de terra, um pequeno trecho de asfalto mas sem disputar lugar com carros, e ainda com a segurança de estar caminhando dentro de um parque nacional. Na volta da trilha passamos pelas duchas e piscinas de águas minerais, que servem para um breve refrescante banho. Para finalizar ainda temos poucos quilômetros a chegada no CURRAL da CORINA.
Este é o 9º treino do ano, e a medida que os treinos vão sendo realizados o nível vai aumentando, então este possui uma boa quilometragem, mas o nível de subidas não é tão forte.

A CHEGADA!
Você vai vendo o CURRAL da CORINA lá de longe, é a última subida que não é íngreme, nem tão longa, mas você até pensa que já queria estar lá… afinal quando chega, um copo de breja de brinde cedido pela CORINA. Após a caminhada, depois de já todos acomodados no nosso cantinho exclusivo iniciaremos um breve bate papo com um tópico importante. Que vai desde a preparação para sua viagem, check list, alguns procedimentos, segurança e um review do que rolou durante o ano e as lições de cada grupo e atividades.

COMO PARTICIPAR?
1) Inscreva-se através do nosso formulário
2) Você será notificado através do Whatsapp
3) Após a verificação você será adicionado no grupo do treino
4) Fechando o número de inscritos os detalhes e informações serão tratados no grupo do treino.

IMPORTANTE: As inscrições são gratuitas e as vagas limitadas. Apenas inscritos poderão degustar desta breja grátis, e deliciosa no pós trilha. Os participantes terão identificação no evento e para isso é preciso o preenchimento do formulário e do termo de responsabilidade e seguir os passos para a participação.


INSCRIÇÕES ENCERRADAS!

Após o fechamento do grupo está página será de acesso restrito aos participantes, os detalhes e mais informações serão colocadas aqui e compartilhadas no grupo do whatsapp do 9º treino. Este treino é abertos/gratuito e nossa guiagem/condução é apenas durante a trilha e o termo de responsabilidade assinado no formulário serve como respaldo. Lembrando que é de sua responsabilidade seus equipamentos, medicamentos, kit´s de socorros, atitudes e ações durante a trilha e qualquer eventual problema.


O TREINO

Realizamos agora em 2018 um treino parecido com este,  e em 2017 onde ganhou o apelido de MaiorD18 por conta da quilometragem do percurso.
Se fizer uma analogia com a trilha de 18Km do FLONA podemos colocar muitos pontos diferentes, a primeira é a altimetria que tem algumas subidas longas, não íngremes, mas que são sentidas no final. Além disso realizaremos uma parada breve para um lanche no banco do pensamento, outra parada longa para aquele lanche mais forte na mata de galeria, onde tem um riacho que alguns corajosos entram. Voltando quando o calor estiver castigando vamos parar nas gélidas duchas, seguiremos até a piscina onde daremos um tempinho, depois tocaremos em frente até o nosso ponto de partida que a CERVEJARIA CORINA.

HISTÓRICO DE TREINOS DO DOCERRADO.COM


 

PERCURSO

CLIQUE PARA AMPLIAR


SAIBA + QUEM SOMOS E A NOSSA ASSESSORIA

Esta página é atualizada constantemente, + informações:
Tel/Whastapp => 62 98232-7436, Flávio
E-mail => docerrado.com@gmail.com