[TREKKING] 3° Treino: Etapa Cargueira

Treino etapa Cargueira, aquele que quem quer realizar uma Travessia faz para treinar mesmo. Levamos mais ou menos os equipamentos que usarmos em uma eventual Travessia e assim fazemos um simulado onde os erros são logo detectados e ajustamos os detalhes até o dia da longa caminhada.

Este foi literalmente pesado, um batidão de 18Km em um ritmo forte no início que foi caindo até o final. Percurso que consideremos que não tem subidas, a altimetria vai de 1174 até 1247, e com um clima bom onde ficou nublado, mas não choveu o ritmo foi bom.
Alguns apresentaram suas cargueiras e os pesos foram dos 10Kg até os 14, e foi valido no final das contas. Alguns perceberam que o equipamento não está de acordo e desta forma vão tratar de arrumar logo os “equipos” certos para o que temos pela frente.

Bora que a caminhada não pode parar!
Obrigado a todos pela participação e caso queira participar dos treinos é só entrar em contato!

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HISTÓRICO

Uma das metas do DOCERRADO.com é preparar e melhorar a performance dos aventureiros do grupo. Realizar uma atividade de forma tranquila onde o cansaço não seja tão sentido quando não estamos treinados faz toda a diferença.

Dia 15/04 percorreremos 18Km em um terreno com desnível pouco acentuado e com boa parte com sombra, evitando assim o calor. A meta é treinar uma caminhada com mochila e carregando equipamentos de uma travessia para que você se acostume com a mochila e o peso, isso é para quem pretende realizar as travessias neste ano, é opcional levar todo equipamento de travessia, você pode também realizar a trilha com equipamento leve.

DATA: 15/04
HORÁRIO: 8:30 Início das atividades
LOCAL: FLONA

IMPORTANTE: Sempre aconselhamos aos aventureiros que no dia de uma aventura não tenha nenhum compromisso importante pós atividade, o horário de termino é incerto e realizar uma atividade com algo preocupando a mente é tirar o prazer de uma aventura.

GARANTA SUA VAGA, NÚMERO DE VAGAS É LIMITADO


INSCRIÇÕES ENCERRADAS


PLANO
Partida para a trilha as 8:30 já com todo equipamento pronto. Realizaremos uma parada breve e uma longa onde faremos uma refeição mais demorada.

COM PESO
Tente carregar o que você acha que carregaria em uma Travessia ou em um camping com uma pernoite.

SEM PESO
Equipamento mínimo para esta atividade é uma mochila de ataque, água e alimentação.

 

HISTÓRICO DE TREINOS DO DOCERRADO.COM


MAPA E ALTIMETRIA

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Esta página é atualizada constantemente, + informações:
Tel/Whastapp => 62 98232-7436, Flávio
E-mail => docerrado.com@gmail.com

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