10° Treino 17 – Caminhadas e Travessias: Trekking, churras e IPA


10º Treino aberto 2017 do DOCERRADO.com

O treino será na verdade uma festividade para fechar o nosso ano aventureiro, lembrando que ainda teremos para fechar o Cidade de Pedra em dezembro.

Data: 26/11
Horário: 09h inicio da trilha
Local: Sede Campestre – Condomínio Solar da Serra

CUSTO: Calorias, força de vontade e energia

 


INSCRIÇÕES ENCERRADAS!!

Após a inscrição você será adicionado ao grupo do treino no WhatsApp


 

A TRILHA
Percurso com 10Km, elevação: 289m, inclinação máxima: 22% e minima: 6%, dados aproximados.
Para esta trilha será necessário levar apenas lanche rápido/prático para duas paradas breves.
Hidratação o mais recomendável é mochila de hidratação ou no minimo duas garrafas de água.
Passaremos por cursos de água, porém não é recomendável o consumo mesmo usando pastilhas de purificação (Clorin).
Vestuário: Mais perto da trilha colocaremos as dicas de acordo com o clima/tempo da época.

Clique na imagem para ver maior!

PÓS TRILHA:
3C = Churrasco + c
onfraternização + confrarIPA

And as I still walk on I think of…

Esta página é atualizada constantemente,
em caso de dúvidas e mais informações:
61 98232-7436, Flávio

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